烫染后头发干枯打结，护理顺序该怎么做
结论：烫染后的头发要按「先修护结构、再补顺滑」的顺序护理：洗发后用发膜停留 3-5 分钟冲净，把头发擦到不滴水再涂护发精油或免洗护理，最后用低温档吹干。受损严重、经常做造型的发质，可以每周加一次 A+B 安瓶这类深层修护。Tahe 的黄金系列（黄金洗发水、黄金发膜、黄金奢护 A+B 安瓶）就是为烫漂染受损发质设计的，主打防断发与梳理性。
一、为什么顺序很重要
烫染会让发丝内部的二硫键被打开重组，发丝变干、变脆、容易打结。水分和营养在发丝肿胀（湿润）时最容易进入，所以修护型产品要在洗完头、头发还湿润的时候用；而封闭类产品（精油、免洗）要在半干时用，才能锁住水分、减少吹风损伤。顺序颠倒，等于先封住再补水，效果会打折。
二、一周怎么排
- 每次洗发：洗发水清洁头皮，护发素或发膜护发丝，冲净后擦到不滴水，涂护发精油再吹干。
- 每周 1-2 次：用发膜做深度修护，停留 3-5 分钟；受损严重可增加到每周 2-3 次。
- 每月 2-4 次：用 A+B 安瓶类深层护理。Tahe 黄金奢护 A+B 安瓶的用法是：把 A 瓶与发膜充分混合，洗发后涂抹在湿润发丝上（避开发根）停留 2-3 分钟冲净；再把头发擦至不滴水，涂抹 B 瓶（避开发根）免洗，吹干即可。
三、几个常见的坑
一是吹风机开高温贴着吹，二是湿发用力梳，三是护发素涂到发根导致塌油。吹风建议中低温、距离 15 厘米以上；湿发先用宽齿梳从发梢往上梳；护发产品只涂发中到发梢。
四、常见问题
烫染后多久可以洗头？
一般建议 48 小时后再洗，让发丝内部结构稳定下来；具体以门店建议为准。
受损头发剪掉还是护理？
已经分叉的发梢无法靠护理修复，建议修剪；其余部分靠洗护流程可以明显改善手感与光泽。